Yoga

Venez découvrir le Vinyasa Yoga avec Hélène !

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Hélène Roy est professeure certifiée de yoga basée dans le Westchester, NY. Elle enseigne une approche holistique et multi-dimensionnelle du yoga alliant pratique posturale, voyage intérieur et transformation personnelle. Depuis 2021, Hélène enseigne chez Kaia Yoga à Mamaroneck, NY et offre ses propres classes et programmes au travers de son studio HeleneRoyYoga.com. Hélène est formée au yoga, à la méditation, au mindfulness et au coaching bien-être avec The Shala Yoga House, Kaia Yoga, the Vedic Center, Pausetobepresent and IIN. Avant ça, Hélène à travaillé en banque à New York et en finance de développement avec Rainforest Alliance.

Activités et Bons Plans

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