Marche rapide

La Marche rapide est accessible à tous ! N’hésitez pas !!

Marche rapide

Nous nous retrouvons le mardi matin à 9h15 sur le parking de PlayLand (gratuit presque toute l’année) pour marcher pendant une bonne heure. Nous commençons sur les planches de la plage de Rye, et finissons dans les bois derrière Playland. C’est l’occasion d’un grand bol d’air une fois par semaine !

Comment s’équiper ?

  • Des chaussures de marche souples, « outdoor », basses (Timberland et Columbia en ont)
  • Un pantalon souple
  • Un petit sac kangourou ou banane, autour de la ceinture pour y mettre clés, mouchoirs en papier. Le sac à dos est déconseillé (il peut gêner les mouvements)
  • Des gants fins type « windstopper » pour les mains frileuses en hiver
  • Une bouteille d’eau à laisser dans la voiture (boire avant et après la marche)

Si vous souhaitez participer, envoyez un email à la responsable du club.
La confirmation du RDV vous sera envoyé la veille par email.

Activités et Bons Plans

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