Club Fitness

Lundi 22 octobre 2018 09:00-09:45 sur inscription

45 min de sport dans une ambiance fun.
Essayons de garder un corps de rêve tout en profitant des apéros entre amis et de la bonne bouffe américaine ;-)
Au programme : Cardio - renforcement musculaire (cuisses, abdos, fessiers, dos...) - stretching tout en musique.
Matériel requis : tapis de gym, serviette, bouteille d’eau, baskets propres

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